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終極學習指南——解決學生學習上的疑難

(1 則顧客評價)

$159.00

分類:

|終極學習指南|第二版

關於學習、讀書規律、自律、動力、拖延症、高效讀書方法、記憶力、專注力、時間分配、壓力、提升成績、假期、上課等一切的事情。

 


電子書目錄

 

0. 序 5
1. 如何開始認真學習 8

2. 如何變得自律
|2.1|如何找到和維持學習動力|  14
|2.2|如何重拾失去的學習動力| 16

3. 如何達到高效學習
|3.1|認識遺忘曲線、間隔式複習| 20
|3.2|學習次序| 21
|3.3|低效學習方法| 24
|3.4| 高效學習方法| 29

4. 如何提高專注力
|4.1|電子產品造成的分心|  32
|4.2|地點造成的分心| 34
|4.3|內在想法造成的分心| 36
|4.4|疲倦造成的分心和專注力下降| 37
|4.5|整體處理| 37

5. 如何妥善分配時間
|5.1|一天的行程安排|休學日| 40
|5.2|一天的學習次序|上學日| 42
|5.3|時間管理技巧| 42

6. 如何應付學習壓力、讀書厭惡感
|6.1|你是否過分投入讀書?| 50
|6.2|面對失敗| 51
|6.3|沒有天資就注定不能有讀好書、考好試嗎?| 51

7. 如何令成績變好
|7.1|成績好壞因素| 54
|7.2|數理科怎麼學習| 58
|7.3|語文科怎麼學習| 59
|7.4|人文社會學科| 60

8. 假期時間的學習方向
|8.1|適用所有學生的學習方向| 62
|8.2|初中的你可以做甚麼?| 64

9. 如何上課
|9.1|學校課堂| 66
|9.2|補習課堂| 68

10. 完成列表 72

11. 考試倒數
|11.1| 考試倒數章程|90
|11.2| 考試鄰近的調整策略| 92

頁數:100版

適合對象:所有中學生(對大學生和在職學習的學生會有少部分內容不適合)

 

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終極學習指南——解決學生學習上的疑難 共有 1 則評價

  1. zoe

    好實用,會嘗試你在書中講既讀書skills!謝謝你!

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